低钠盐和普通盐的区别知乎_低钠盐和普通盐的区别

1、一、含量不同:低钠盐是将加碘食盐为基础,添加一定量氯化钾。


【资料图】

2、与普通食盐相比,含钠更低,更加健康。

3、平时可以多吃一些低钠盐,这样能够促进血液的运行。

4、二、成分不同:低钠盐是以加碘食盐为基础,添加一定量氯化钾。

5、与普通食盐相比,含钠更低,还富含钾,有助于人体钠钾平衡。

6、适用于中老年人和高血压患者。

7、普通食盐适用人群更广。

8、至于哪种更健康,还是要根据自身的实际情况作出选择,因为食盐的种类有很多。

9、不适人群:不适合心脏有疾病的人群,K+易增加心脏负担,如滥用可能引起猝死。

10、钾在人体细胞内大量存在,主要由肾脏排出,如存在急慢性肾功能衰竭、肾上腺皮质功能减退症、低肾素性低醛固酮症、肾小管性酸中毒等疾病,肾脏排钾能力下降;或长期使用心脏病常用药β受体阻断药、血管紧张素转换酶抑制剂及保钾性利尿药,肾脏排钾减少;或者因剧烈运动、感染、大面积烧伤、创伤、酸中毒、肿瘤接受大剂量化疗,癫痫持续状态,细胞内钾大量释放入血,此时如果再摄入过多的钾盐,很可能会导致或加重高钾血症。

11、以上内容参考:百度百科-低钠盐。

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